Приятного аппетита!

[Svet_lana]

Вообще люблю всякие запеканки Может еще кто какие знает?

[ПоТаЖе]

девочки!! пишу отзыв(испробованно в качестве ужина на себе и своей семье):

1.[B]Луковые Рулетики[/B] по рецепту шеф-повора Татьяны"Сентябринки"
Гарнирам к рулетикам пошли спагетти с нежным (кисло-сладким) соусом!!
2.[B]салатик "сладкий".[/B]
3. а милый на десерт ещё и торт-мороженное принёс
вобщем, все наелись, все довольны!


ужин получился ВАХ!!!

[Сентябринка]

Полин,вы не лопнули?!!!:rofl:
А у меня так и не получилось сделать котлетки-мы офисом пееезжали в другое помещение и я домой только к 9 вечера попала без рук и ног...Так что попробую наверно сегодня!:twink:
А по поводу еще запеканки-я делаю такой достаточно быстрый вариант:
Обжарить фарш,выложить в смазанную форму,затем грибы обжаренные с луком,сверху овощи(я беру свои замороженные или когда кочатся-заморозку типа лечо или рататуя) пассированные,а затем можно картофельное пюре или спагетти или широкую лапшу.Все это заливается смесью сметаны с рубленной зеленью и сверху тертым сыром.Мммммняям.:twink::classes::tea se:Ну вот теперь до обеда не дотяну.....

[ПоТаЖе]

[QUOTE='Сентябринка;16400']Ну вот теперь до обеда не дотяну.....[/QUOTE]
действительно, такая темка вкусная получилась у нас!!


[QUOTE='Сентябринка;16400'] или рататуя[/QUOTE]
А Рататуй -это что?? я о нём только в мультике слышала )

[Сентябринка]

[QUOTE=ПоТаЖе;16406]действительно, такая темка вкусная получилась у нас!!



А Рататуй -это что?? я о нём только в мультике слышала )[/QUOTE]
Полин-это смесь такая овощная-заморозка.Они разные бывают(в смысле смеси овощные) и называются по-разному.Я больше всего люблю лечо.

[БЭЛЗА]

Ну тут у вас прямо праздник желудка!!! А ведь на дворе весна и схуднуть пора...

[Сентябринка]

[QUOTE=БЭЛЗА;16434]Ну тут у вас прямо праздник желудка!!! А ведь на дворе весна и схуднуть пора...[/QUOTE]

Ага!!!А У нас так:"Чтобы такого съесть(и ПОБОЛЬШЕ!!) чтобы похудеть?!!

[ПоТаЖе]

[QUOTE='Сентябринка;16438']Ага!!!А У нас так:"Чтобы такого съесть(и ПОБОЛЬШЕ!!) чтобы похудеть?!![/QUOTE]
девочки, а может кто знает ккакие-нибудь рецептики ВКУСНЯШЕК с мин. кол-ом каллорий??

[Сентябринка]

[QUOTE=ПоТаЖе;16488]девочки, а может кто знает ккакие-нибудь рецептики ВКУСНЯШЕК с мин. кол-ом каллорий??[/QUOTE]

Можно сделать такую вкусняшку :
Берем кабачок(баклажан,помидор,п� �рец-их не чистим) чистим,разрезаем повдоль(другие овощи кроме баклажана разрезать не надо).Аккуратно вычищаем серединку и наполняем фаршем или из рубленной зелени,лука,помидор(и др.овощей по вкусу)+брынза или можно добавить фарш из индейки.Сверху немного сметаны(она гораздо менее калорийная,чем майонез) и немного тертого сыра.И в духовочку-запекаться(опять же гораздо менее калорийнее,чем жарка).

[zverenka]

[QUOTE='ПоТаЖе;16488']девочки, а может кто знает ккакие-нибудь рецептики ВКУСНЯШЕК с мин. кол-ом каллорий??[/QUOTE]
Не так уж и мало калорий , но меньше чем во многом:
- капуста брокколи или цветная в кляре(по вкусу смахивает на драники)
Мало калорий(есть можно почти хоть сколько):
- салат из салата, помидор и огурцов + чайная ложка оливкового масла+ лимонный сок и травы по вкусу - никакой соли
- салат: брокколи цветная капуста(варить не надо, достаточно залить кипятком и подождать), зеленая фасоль, помидорка, огурчик, зеленый горошек, чайная ложка оливкового масла и лимонный сок